Produktivität, Kreativität und Leistung sind abhängig von einer Balance zwischen Aktivität und Erholung. Mit meinen Angeboten biete ich Ihnen die Möglichkeit die Balance zu finden, aufzutanken und neue Energie zu gewinnen.

Yoga als sanftere Art für ein besseres Körpergefühl, Rebounding  auf bellicon® Minitrampolin als kräftigere Art mit grösserem Ausdauer-Anteil.